手相で改善!間食が止められない!
手相の後藤は薬を使わずに、
栄養、内臓、筋肉、脳、心の5つにアプローチ!
手相で病気のサインを受け取り
40代~の女性の健康運アップの手相!
私は、医師ではないので、診断や薬の処方はできません。
間食がやめられません!
間食を止められない女性って多いですよね
仕事のデスクの中はおかしがいっぱい・・
バックの中には何か食べ物が・・
太っちゃうし、
健康に悪いのはわかっているけど、
止められない・・・。
我慢したら、
ドカ食いしちゃう(涙)
あ~~
止められない(涙)
そう、
止められないですよね!
間食がやめられない手相
感情線から横に伸びる線
執着を表す手相!(間食がやめられない、甘いものが止められないも含む)
本当は、これにプラスα線が必要になりますけどね(汗)医学の手相では慢性症状を持つ可能性が極めて高い手相です。
何か疾患を持っている方には、ほぼこの手相があります。大きな病気にならないためにも、しっかりと予防したいですね!
間食をやめたいならコレ!
プロテイン(タンパク質)
優先順位1番
普段の食事で、お肉や、卵、大豆なんかを中心に取り入れてください。食事が最も大切です。
と、
ビタミンB群のサプリ!
※ジュースやおかしじゃだめですよ!サプリ
優先順位2番
タンパク質あってのビタミンB群サプリです。タンパク質はきついから、このサプリだけでも・・・。
それでは、全然効果がないと思ってください。
大切なのは優先順位です。
うまくいかない理由はここにあったんです!
タンパク質が間食を止められる理由
満腹感の持続
タンパク質は消化に時間がかかり、血糖値の上昇を緩やかにします。そのため、満腹感が長く続き、次の食事までの空腹感を抑える効果が期待できます。
食欲を抑制するホルモンの分泌促進
タンパク質を摂取すると、食欲を抑制するホルモンであるレプチンが分泌されやすくなります。
👆これ、魅力的ですよね!
過食症の特効薬です。
ビタミンBが間食を止められる理由
エネルギー代謝の改善
ビタミンB群が不足すると、エネルギー不足を感じやすくなり、間食に頼りがちになるという可能性があります。
精神的な安定
ビタミンB群は、神経系にも働きかけ、精神的な安定を保つのに役立つといわれています。精神的に安定していれば、衝動的な間食を抑えやすくなります。
ビタミンB群をとるメリット
間食の抑制効果だけでなく、ビタミンB群を摂取することで得られるメリットはたくさんあります。
エネルギー産生
炭水化物、脂質、タンパク質といった三大栄養素からエネルギーを取り出すために必要です。
皮膚や粘膜の健康維持
肌荒れや口内炎予防に役立ちます。
神経機能の維持
集中力低下やイライラを予防する効果が期待できます。
この手相は誰にでもある手相です。
40、50代の女性で特に疾患がなくても、この手相はありとあらゆる慢性症状、不定愁訴を生み出す線です。
健康増進のためにもぜひ、やっていみてください。
多くのお客様がこれだけで、体の不調とメンタルの不調が回復しています。
特に自己肯定感を上げる
抜群の効果をもたらします。
もう、
- カウンセリングとか、
- 精神論とか
- 根性論とか、
- 占いとか、
- こんな考え方してみよう!とか
全部いらない!
手相占い師のくせに、
占いいらないとか言っちゃってます(笑)
そもそも、
悩まなくなりますよ!
私がやりたい根本解決の医学の手相です。
再度ですが、
優先順位の1位はタンパク質
その次にビタミンB群です。
多くの女性はタンパク質を取らずに、ビタミンB群に走ると思いますが、効果はかなり薄いと思います。タンパク質なくして、ビタミンやミネラルはあまり効果を出しません。臨床体験からもあきらかです。
ある程度の期間タンパク質を摂取してから、ビタミン、ミネラルを摂取してくださいね!
大切なのは優先順位ですよ!
- 精神不安定
- イライラ、
- 自信がない
- 自己肯定感がない
に有効ですよ!
- これだけで自己肯定感はものすごく上がります。
- つまらないことに悩む発想がなくなります。
- 小さいことも気にならなくなります。
- 無駄にキラキラした人を見ても、なんだこいつ?と思えます。
- 自分らしさなんて考えなくても勝手にやってます。
よかったら試してみてくださいね!
手相の後藤でした!
手相の後藤は薬を使わずに、
栄養、内臓、筋肉、脳、心の5つで
手相を使って健康運を上げて好きな仕事をしよう!
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私がこの記事を書いたよ!
手相後藤
学生の頃からやりたい職業が無く、サラリーマン業でうつ病、適応障害を経て独学で手相勉強し現在サラリーマン兼手相占い師兼治療家。オーソモレキュラー医学会の正会員となり、手相を通じて健康と栄養と病気の関係とその改善を行う。